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 アスパラのピクルス 調理時間 10 分以内 エネルギー 27 kcal ※エネルギーは1人前の値 #アスパラガス #減塩 #カロリー控えめ #カンタン酢 材料 2 人分 アスパラガス（グリーン） 5本（100g） ミツカン カンタン酢 1／3カップ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 アスパラガスは、ピーラーで薄く根元側の皮をむき、食べ